まずまず…かな今日は仕事の合間にも体を捻り捻り 昨日ほどの柔らかさは出ないけど、手応えはあり 仕事が終わりワールドウイングへ 左のハムを確かめながら… まずまず。 胸椎伸展もまずまず。 明日は陸部の練習日 走ってみるかな~ iPhoneからの投稿