坂で弱点を発見

勉強会が長いんです
気合い入れて吸収吸収
そして成長成長


さて、
その勉強会前に病院の近くの坂へ

靴がややユルかったので、ケガ予防に全力はやめました。

その代わりにフォームをチェックしてたら、左のア腱に違和感が。
どうやら右の胸郭のアライメントがまだ悪く、左の下腿で蹴る動きが出ているようです。
そこを意識すると非常にスムーズ

思わぬ欠点見つけました。
しばらくこれを意識します


明日から三連チャンで、競技場での練習予定
ケガせずに追い込み切るぞ～




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