ミシンやなんやら
とっちらかったままで
ゆっくりしてました。
今夜は
牡蠣フライ
久しぶり
楊枝が刺さってるのは
新玉ねぎ
鶏肉もあったので
胸肉もフライ
1番手前のが
牡蠣フライ
フライ👴🏻そんなに
食べないかもなので
切り落としだから
こんな感じだけどね
筍とワカメの煮物
椎茸出汁入り
お吸い物
小松菜とキャベツ
兄やん
少しでも体重減るように
オートミール食べたいって
買ったはいいけど
作るのは
私やん
なかやまきんに君の
YouTube見せられた
お好み焼き風は
美味しそうだよ
ダイエットする度に
色んなことにチャレンジ
ずっと続いてるのは
糖質を摂りすぎないこと
でも
リバウンドした
元気ならいいんだけど
私よりリバウンド凄い
腹
腹
親父か？？
日に日に
おっさん化しとります。
👴🏻は義実家まで
野暮用
ご飯待ちしてるけど
つまみ食いするよね
そろそろ帰って来るかな
また
手が
出そう