買い物行ってきました! | あ〜ちゃんの60歳からの始まり。自分らしく肩の力を抜いて。。

あ〜ちゃんの60歳からの始まり。自分らしく肩の力を抜いて。。

わがままにならず
気負い過ぎず
毎日を大切に
生きていこうと
思っています。
よろしくお願いします。

冷蔵庫の中は
ほとんどのものが
無くなって

買い物行きたいけど

体調はまぁまぁ

頻尿でもないし

行けそう

魚も買いたいし

GUも行きたいし

車じゃないと…


いましたアッシー

(๑′ᴗ‵๑)

今日の予定を聞いたら
今のところ
外に出る予定なし


それじゃぁ
アッシーお願いします
🚗 ³₃

その前に
お昼ご飯食べて

兄やんはシャワー🚿🛁
浴びて下さいね

やっと出かけたのが
3時過ぎ

待ちくたびれそうになった

そして
出発


新車に乗るのは2回目

二男坊は毎日運転してるので
安心して乗れるけど

兄やんは少し怖い
ブレーキを踏むタイミング

ややギリなのさ

時々怖って

ドアの上の掴むやつ
掴んでたりしてね


色々話しながら
まずはGUへ

夏物のTシャツなど
普段用として
買いたくてね

ノーリーブとカーディガンなど
3枚買ってきました。

もう夏物はそんなに
なかったなぁ


そして
角上魚類へ

お魚はもちろん
スーパーでは
梨にリンゴやトマトにキャベツ
などなど
荷物持ちもいるからね
重たいものを買ってきました。


兄やんお昼に納豆
どうしてもご飯が…

玄米入りの白米を
炊いてるけど…

美味しいらしい


夕飯はおかずだけ食べて
今は散歩してるけれど

パブをしてる友達の所に
寄っちゃうと

ねぇ〜

仲良しだからなぁ

最近は又よく会ってるよう

昨夜も鍵を持って出たって
言ったから
iPhoneの音を切って
寝てたらね

夜中2時
オジイの携帯が


五月蝿く鳴った

それがまた
うるさいんだわ


それにしても
どこ歩いてるんやろね
🚶🚶💭😊





夕飯は
イナダのお刺身


お惣菜の
のどくろの天ぷら


一応サラダのつもり


豚肉とナスのキムチ炒め


味噌汁
(小松菜、キャベツ、
しめじ、卵)




明日はお休みです。

体の膀胱炎は進行してません。

少し
水分補給足りないので
少しづつ飲むようにしよう。
温かいものがいいらしい




最近はほとんど
雑穀米か玄米入りの白米を
食べているので
お腹の調子は


‎♪( 'ω' و(و "


でも痩せない。

今日は
かりんとう饅頭
ご飯前に食べてしまったよ。


明日は
お米を買いに行きます。


今日も


😘😁💕