大人女性のQOLを毎日1％UP！！
ライフトーニングRintoのブログへようこそ✨
代表の後藤明代です。
ゴールデン・ウィーク期間中にスタートした、【美姿勢手帳】スタートアップミーティング（モニター講座）について、ご質問をいただいております。
一度にご確認いただけるよう、まとめてみました😊！！
今お使いの手書きの手帳と、
カンタンなボディワークの実践を組み合わせた新しい講座です😊
■よくある質問 を追加しました。
↓
よくある質問
Ｑ 服装は、手帳講座用とボディワーク用、どちらに備えたらいいですか？
A 特別、スポーツウェアなどである必要はありません。
普段着で大丈夫です！
立ち上がって軽くバンザイをしたり、両腕を前に伸ばしたりする程度です。
もちろん、運動の得手／不得手も問いませんのでご安心ください。
Q 手帳はCITTA手帳でなければいけませんか？
A いいえ、どんな手帳でも大丈夫です。
筆記用具はお持ちくださいね。
Q LINEでの報告というのをブログでみました。
早起きしなければいけませんか？
A LINEグループという形による30日間チャレンジフォローのことですね？
ご報告は早起きである必要はありません。
ご自身のボディワークを実践した時間（何時でもご自身の生活ペースに合わせて）にご報告いただくことにしています。
ちなみに、起床時の「おはようLINE」も必要ありません。
Q 30日間フォローは別料金になるのでしょうか？
A いいえ、今回は表示されているモニター価格（キャンペーンコードをお持ちの方はその価格で）すべてのプログラム・フォローを受け取っていただけます。
・・・ご質問ありがとうございます！
この他にも、ご質問、ご希望時間帯のリクエストなど、お気軽にお寄せくださいね。
✉ https://ws.formzu.net/dist/S29
▶詳しい日程などは、こちらもご覧ください✨
・おまけ・
5月1日から始めたピアノ練習。今日は13日目。
今日は、まさに作曲者ご本人様がLiveのコメントに登場！！！
ドキドキしつつ、練習方法の相談なんかしちゃいましたー（笑）！！
ラッキー（笑）！！！！！
【目標】100日間、毎日弾く
※メンバーシップでは、ここだけのお話や練習始めたての下手っぴピアノ演奏の様子などを公開しています。
メンバーシップの収益は、10月27日(日)の感謝祭運営に使わせていただきます！コーヒー一杯分のご協力をよろしくお願いいたします！！
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【ライフトーニングRinto】
・ラジオパーソナリティー
・ボディ・ワーカー（美姿勢トーニング®認定講師）
・手帳ライフコーディネーター
・イベントキュレーター