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ライフトーニングRintoのブログへ✨
代表の後藤明代です。
“怒りは自分を守るツール”
— あきよ@ラジオと手帳とボディワークの人 (@bisiseiakita) 2023年12月17日
怒りがふつふつと湧いている時は、自分の身を守る必要性があるサイン。
相手を打ち負かすより、どうやって防御するのか？にフォーカスしたいな😌#おはようございます
先日つぶやいた↑こちら。
〜女性の心と身体を整えるお手伝い【ライフトーニングRinto】〜
・ラジオパーソナリティー
・ボディ・ワーカー
・手帳ライフコーディネーター
・イベントキュレーター
先日開催したオンラインイベント【Rinto大人の文化祭】では、多ジャンルの方々にお話を伺うことができました。
その中のお一人、心理タロットカウンセリングの大橋知華子さんが、ご自身のブログにその様子を綴ってくださいました✨
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知華子さん、ありがとうございます！！
私、知華子さんのお話をうかがうまで、もうそれこそ、何十年も、
怒り🔥
という感情を誤解していたよ・・・💦💦💦
まずそもそもね、怒り、という言葉のあとに「🔥」を付けてしまうあたり、誤解の香りがプンプンするよね・・・今思えば（笑）。
（今回は、わかりやすい熱い感情、という意味で🔥を使いました）
怒りを感じてしまう自分って、未熟なのでは？くらい思っていた。
こんなことで怒るなんて、私もまだまだ器が小さいな、とか、修行が足らんな、とか。
でも、知華子さん曰く、
「ある意味、人間として成熟した人の方が、“怒り”の感情を上手に使えるんですよ😊」
って。
えー！そうなの！？
怒りの感情は、自分を守るために必要なツール。
怒りの感情を「使う」って発想がそもそもなかったから、目からウロコでした！！
その他にも、自分の親との付き合い方、知華子さんが得意とするタロットカードを使用した心理カウンセリングについて、など盛りだくさんなインタビューになりました。
これ、
怒っちゃいけない
とか、
ここは一つぐっとこらえておこう
とか、
ついつい怒りを自分の中に溜め込んでしまう癖のある人には、是非、聞いて欲しいな〜！！
私、まさにそのタイプだったので、怒りの概念が変わっただけで心がぐ〜んと軽く
なりました。
怒ることはネガティブなことじゃない。
その感情の使い方さえ間違えなければ、自分を守るツールになるのです✨
いずれ何らかの形で、このインタビューをシェアさせていただこうと思っています。
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“すべての女性の「次なるステージ」へ！”を応援するライフトーニングRinto。
代表の後藤は「旅するように仕事がしたい！」をしつこく言い続けたアラフィフ母さん。
同居嫁歴20年越え、田舎暮らしながらも「自分の城を持ちたい！」から始まった今、ドキドキしながら借りた賃貸物件（通称“城”）は、初代の城からもうちょっと居心地のいい場所にお引越し。《自分にとっての心地よい場所とは何か？》を常に追求し続けています。
環境にとらわれず、自分らしく生きる✨
ライフトーニングRinto
後藤明代