疲れるだけのダイエット…

皆さま こんばんはぁ～

あきあきです

ここのトコロ毎日、

お弁当写真と共に近況報告していたので、

平日に1日 空けちゃうと変な感じ…

実は昨日、

(正確には日曜の夜から)

久しぶりにMAX級の吐き気に

襲われまして…

吐き気止めのお薬を飲んだのですが

イマイチ効かず、

お弁当を作っている途中で吐きました…

胃に何も入っていなかったので

胃液しか出ませんでしたが、

吐く程 気持ち悪いのに、

家族の朝食とお弁当を作ってる私って…

そんな中 作った 娘っちのお弁当

☆オムスパ

☆サラダ

☆揚げウィンナー

☆バナナ

☆さくらんぼ

☆アセロラドリンク

☆ゼリー飲料

ダイエット中なのに、

オムスバはないんじゃない って…

ですよねぇ～

でもさ、

お菓子 食べたり 

カップラーメン食べたり 

してるんだもん

それって ダイエットって言えるの

もう なんでもよくない って、

思っちゃう…

ちなみに…

オムレツの下のスパゲッティは

ナポリタンです

麺を茹でる時に

玉ねぎ.ピーマン.ウィンナーを

一緒に茹でて お湯を捨て、

市販のレトルト、

ミートソースを和えました

玉ねぎとピーマンの量は

半端なく多いです

玉ねぎ1/2個、ピーマン1個分

入れましたから

そして今日のお弁当は…

☆鶏ササミ肉の唐揚げ

☆甘くない玉子焼き

☆サラダ

(サニーレタス.フリルレタス.人参.

紫玉ねぎ.プチトマト.)

☆さくらんぼ

☆種なし巨峰

☆野菜ジュース

☆ゼリー飲料

鶏ササミ肉の唐揚げ…

『今日の唐揚げ… 

美味しかったけど、なんか物足りない…』

だって…

もう、ダイエット止めればいいのに…

てかさ、

まだダイエットしてるつもりなんだよね

お互い 疲れるだけのダイエットは、

もう止めようよ…   ねぇ

父の日

皆さま おはようございます

あきあきです

今日は父の日ですね…

私の父は4年前に…

ダンナのお父さまは7年前に

亡くなったので、

父の日はいつも

スルーしていたのですが、

今年はコロナ自粛で

お墓参りもしていないし、

母の日のプレゼントも

ちゃんと渡していない…

なので、取りあえず

実家にお線香とお菓子を送った

ダンナのお父さんも 私の父も、

間違いなく、

お菓子よりもお酒の方が

喜ぶのは わかっているのですが、

仏前から下げた後、

お酒では無駄になってしまいそうで…

まぁ、ダンナの実家には

お酒を送っても、お菓子を送っても、

私が選んで送ったと知れば、

絶対に嫌みを言われるのが

分かっているので、

私の名前は出さないでおこう…

さて、今日は日曜日ですが、

娘っちはアルバイトで

学校へ行くよりも早い時間に

出掛けました

今日の娘っちのサラダ弁当

☆サラダ

(サニーレタス.グリーンリーフ.パプリカ.

紫玉ねぎ.オクラ.プチトマト.)

☆モッツァレラチーズ

☆茹でたまご

☆バナナ

☆さくらんぼ

☆プルーン

☆アセロラドリンク

☆ゼリー飲料

この自粛中、

娘っち…  5kg太ったんですよ…

一方 私ですが、

昨年の 一件の後から

謎の吐き気が続き、

思う様に食事が出来ていません

それでも傷を治す為には

栄養を摂らなくちゃ  と 思い、

頑張って食べていたせいか

体重が減る事はなかったのですが、

今年の初めに

これまた傷の一件で、

病院側から あり得ない対応をされ、

精神的に打ちのめされました…

只でさえ落ち込んでいたのに、

精神的に大打撃を受け、

吐き気も更に酷くなり、

引きこもり生活に突入っ

結果…

1ヶ月程で体重が6kg減りました

6kg痩せた私と、

5kg太った娘っち…

同じ体重になりました

体重が同じと言っても、

私の方が身長は低いですし、

“体型” は違うのですが…

昨日、お風呂上がりに

パンツ一丁でウロウロしていた娘っち

『お腹とオケツ、ヤバくない』

と 私が言うと、

『そっかな』

『測ってあげるから こっちに来てみ』

すると…

へっ！？

『待って、待って… 

ママの方が細いんじゃない』

『そんなわけないじゃん』

私も測ってみると…

ウエストは娘っちの方が5cm細く、

ヒップは私の方が5cm小さかった…

私が寸胴ってことか…

いや、でも、測ってはいないけど、

バストは私の方が

かなり大きいと思う…(^^;

一方 娘っちは、

ママより自分のオケツの方がデカイ

と いう事実を受け止められず、

かなりショックを受けていた様子

昨日も晩ごはんの後に

カップラーメンとクッキーを

食べていた娘っち…

今日から少しはお菓子の量、

減るかなぁ…

認識の違い…

皆さま おはようございます

あきあきです

さて 今日は、

娘っちのダイエット3日目ですが…

私的には

“それって、ダイエットって言えるの” 

ってくらいの、

ゆるゆるぅ～な ダイエットでして…

昨日もね、

学校から帰るや否や、

菓子パン.チョコレート.お煎餅にアイス…

次から次へ

パクパク.もぐもぐ…

『そんなに お腹が空いてるなら、

オヤツじゃなくて、ごはんにしたら 』

と 聞くと、

『ごはんはまだいい』

まだいいって…  ねぇ

お腹が落ち着いたら、

インスタ見ながら ダラダラ.ゴロゴロ…

う～ん…

ダイエットしてると言うなら、

ダラダラしてないで

ストレッチとか筋トレとか

すればいいのに…

そんな娘っちの今日のお弁当は…

☆サラダ

(サニーレタス.リーフレタス.人参.

パプリカ.スライスオニオン.オクラ

茹でじゃがいも.プチトマト.カリカリベーコン)

☆茹でたまご

☆うさリンゴ

☆さくらんぼ

☆ぶどう

☆プルーン

☆アセロラドリンク

☆ゼリー飲料

夜の10時過ぎ…

パパとお兄ちゃんの晩ごはんタイム

いい匂いにつられたのか…

『ママぁ～私もごはん食べる』

『ええっ今から

さっき要らないって言ったじゃん』

(7時くらいに私が食べる時に

一緒に食べようと誘ったが、断られた)

『てか、こんな時間に食べたら太るよ』

『だって… お腹 空いたんだもん』

『あっそう… じゃあ、食べれば』

『うん 食べるぅ～』

『………』

ママ的には、

今回のダイエットも

一日坊主だと思うのですが、

娘っち的には、

頑張ってダイエットしているらしい…

ダイエットへの認識が

違い過ぎる

本人が

ダイエットしていると言っているうちは

お野菜を食べてくれるから

その点は嬉しいのですが…

なぁ～んか見てるとイラつくのよね…

もう少し、

まともに頑張れないものかしら

はぁ～…

徹夜…

皆さま おはようございます

あきあきです

私、昨夜は一睡もしておりません…

あっ…

一睡も…  では ないかな

いえね…

昨日の昼間の体調は、

良くもなく、悪くもなく…

アチコチ痛いのは

いつもの事で、

痛みに関しては我慢の出来る範囲…

だったのですが…

夕方くらいから

急に動けなくなりまして…

よくあることなので

驚きはしませんが、

夕食の支度もしていないし…

いやいや、

夕食の支度どころじゃない

喉が渇いているのに、

目の前にある水に

手を伸ばす事も出来ないのだから…

もう、プレドニン追加決定でしょ

今、朝10mg

夜は5mgなのですが…

夜の分として 10mg追加…

夕方の5時半に15mg飲んじゃった

で、横になったら寝ちゃった

ハッと

目が覚めたら 9時

ダンナは

良かったまだ帰ってない

帰るコールLINEもまだ

体調もまずまずな感じまで

戻ってるぅ～

さてさて、

ごはん作らなきゃ～

ごはん作って…

後片付けして…

さて、寝よう

ん

あ… れ… 

ヤバい 全然眠くならない

プレドニン、飲み過ぎた

で、結局 朝まで寝られず…

只今 朝の10時…

まだ睡魔はやって来ません

今日の娘っちのお弁当

☆サラダ

(サニーレタス.リーフレタス.人参.プチトマト)

☆茹でたまご

☆ウィンナー

☆チキンのトマト煮込み

☆うさリンゴ

☆さくらんぼ

☆プルーン

☆ゼリー飲料

☆アセロラドリンク

チキンのトマト煮込みは

サラダの下に詰めてあります

一昨日 ダイエット宣言をして、

昨日からダイエットをしている

娘っちですが…

昨日は学校から帰るなり、

『お腹空いたよぉ～

カレーが食べたいよぉ～』

ほぉ～らね

やっぱり一日坊主(笑)

夕方の5時…

カレーがなかったので、

冷食のカレーピラフを食べ、

『まだ時間が早いから大丈夫だよね』

と、言い訳をしながら

チョコレートをパクっ

クッキーをモグモグ…

お煎餅をボリボリボリ…

もう、止まりませんっ

私が休んでいた 3時間の間、

自分の部屋に色々と持ち込み、

食べ捲っていた様です…

食べ散らかしてゴミの処理もせず、

ママにバレてないと思っている

おマヌケちゃんです…

『今日のお弁当もサラダにしてね』

だってさ…

まあ 野菜を食べてくれるから、

隠れ爆食いは

知らないフリをしておこうかな

いつも三日坊主ですけど？

皆さま おはようございます

あきあきです

昨日…

学校から帰った娘っちがいきなり…

『ママぁ～私、ダイエットするから』

『はぁ どうせ三日坊主でしょ』

『そんなことないもん

絶対 痩せるっ』

と…  言ってる側から お菓子を パクっ 

何を言ってるんだか…

そんな ふざけたことを言ってる

今日の娘っちのお弁当は…

☆サラダ

(サニーレタス.リーフレタス.人参.

茹じゃがいも.茹たまご.サラダチキン)

☆うさリンゴ

☆ぶどう

☆さくらんぼ

☆アセロラドリンク

☆ゼリー飲料

娘っちの ご要望で

本当にサラダだけ…

今まで何度も

ダイエット宣言をしている娘っち…

三日坊主どころか、

大体、1～2日で終了～

酷い時は

『明日からやるっ』と

言っておきながら、

次の日も

『明日からやるっっっ』

その次の日も

『明日から本当にやるっっっ』

結局、

始まりもしないっていうね…

今回は何日続くのかなぁ…