お気に入り♡

皆さま こんばんはぁ～

あきあきです

もう 11月…

今年もあと 2ヶ月ですね  

なんだか 今年は

散々な年だったなぁ…

  まあ、後 2ヶ月ありますからね…

   ちょっと やり残した事があるので、

キッチリ  やる事やって、

   来年は良い年にしたいと思います 

先月 施してもらったネイル

  メッチャ 気に入ってます

ずっと家近のネイルサロンに

通っていましたが、

担当のネイリストさんが

独立されたので、

今はそちらのサロンに

  行かせて頂いてます

こちら↓

  技術も確かだし、

 とてもセンスの良い、

 素敵なネイリストさんです

 お近くの方、

   是非 一度、行ってみて下さい

急に言わないでよ(´д｀|||)

皆さま こんばんはぁ～

あきあきです

昨日まで、

メッチャ体調悪かったのに、

今日はわりと落ち着いております

理由は明確

  昨夜、落ちるトコロまで落ちまして、

全身の変な感覚

    (痛みと怠さと重苦しさ…)に耐えられず、

久しぶりに

  プレドニンを乱用しました…

処方されているのは

   朝.10mg  夜.5mg なんですが、

 これはもう無理っっっ と、判断

   プラス10mgにしたいトコロでしたが、

取りあえず プレドニンをプラス5mgと

ロキソニンを服用…

22時くらいに

横になりました…  がっ

全然っ

効かないっ！！

苦しいのと全身の嫌悪感で

どうにもならないっ

呼吸を整えようと

  深呼吸をするけど続かず、

  そのうち ミゾオチ が痛くなってきて 

    歯を食い縛って唸ってました…

  もう限界…

   意を決して起き上がり、

何とか立ち上がってリビングへ…

 時計を見たら1時過ぎてる

私、3時間も唸ってた

プレドニン5mg追加しようと

  思ってたけど、

もう確実に効いてくれないと

体力的にも精神的にも持たないよ

  後の事なんて考えていられない

  今すぐ楽になりたい一心で、

  プレドニン10mgを服用して    

ベッドへ戻りました…

効いて来るまで

 30分～1時間の辛抱…

  ベッドで踞り、

  ひたすら時間が過ぎるのを待つ…

    待つ…

    待つ…

     待つ… 

1秒ながっ！！

  てか、苦しい…

     胸(胸骨？)痛いっ

うぅ…

うぅぅ…

う"あ"ーっ！！

やばっ 

発狂しちゃった

幸い、ダンナは

  寝室から一番離れた部屋で、

イヤホンを着けてドアを閉めて勉強中

娘っちは

同じく離れた部屋で熟睡中

お兄ちゃんは

夜勤でいなかったので

     家族には気付かれませんでしたが、 

  私… 元々、声が大きいんです

     ご近所に聞こえてなかったか、

    朝になって心配になりました…

  気を付けないとね

  この後 1時間くらいで

   徐々に症状が落ち着きまして、

      3時くらいにトイレに行き、

3時半くらいには

寝られたかな？

  相当 体力を消耗したので、

2時間くらいでしたが

 久々に熟睡した気がします

  今朝は5時半の起床と同時に、

割りと動けたと思います

そんな今日の娘っちのお弁当は…

二日連チャンの

ミニおにぎり弁当🍙

   何より 米を愛する わが娘…

  おにぎり弁当が大好き

これだと

  お弁当箱も汚れないしね

トコロが

いつもと変わらない時間に

起きてきた娘っち…

なんだか いつもより

 テキパキ動いてる

『なんか今日は、支度が早いね

    いつもそうだと ママ嬉しいなぁ～』

『だって今日、8時に出るから』

『はぁ なんで』

『今日9時に、国試の実技科目の発表が

あるから、皆で集まって

  発表見る約束したんだもん』

ちょっと、ちょっとぉ～

聞いてませんよぉ～

いつもは 8時50分～9時くらいに

家を出る娘っち…

長くても、

せいぜい10分くらいしか

   立っていられない私は、

娘っちの登校時間に合わせて

休み休み お弁当を作っています

   いつもより 1時間も早く家を出るなら、

昨日のうちに言ってよぉ～

  さぁ大変っ

  のんびり座って、

  お茶すすってる場合じゃないじゃん

  お陰でバッタバタ

またまた仕上がり不十分…

  納得の いかない出来になりました

ミニオムライスね…

仕上げに “ぎゅっ” と

  一握りしていないので、

  なんだかイビツだし、

  お花ウィンナーの脇のトコロ…

    レタスがキレに入ってなくて、 

     隙間が…

  まったく…

小学生の頃から

いつもの事…

学校からの

    お手紙や持ち帰った物は出さないし、

準備しなきゃならない物があっても

    ギリギリまで伝えないし、

お友達と約束して来ても

 言ってくれないし、

  下手したら忘れちゃって、

他のお友達と遊びに行っちゃったり…

今までどれだけ

娘っちに振り回され、

どれだけ尻拭いをしてきたことか…

   来年は就職する予定ですが、

ちゃんとやって いけるのか…

心配…

 まっ、成るようにしか

成らないけどね…

 さて…

   体調はまあまあだけど、

昨夜 20mg飲んじゃったからなぁ…

いきなり 5mgに戻して

大丈夫かな…

ぶどう 5粒…

う～…

  嫌な季節になりましたね…

どうも

 あきあきです

    毎年 10月に入ったくらいから、

    まだ寒さを感じていないのにも関わらず、

  レイノーが出たり、

 身体が重苦しかったり…

  今年も例外なく、

今月に入ってから お天気が良くても

    なんだか体調が優れなかったり、 

食器洗いの時に

   レイノーが出たりしていました

そして昨日は

    どうにもこうにも身体が言うことを利かず、

   しんどぉ… と   

    思っていたのですが、

    今朝 起きたら、

  くるぶし回りと手がパンパン

    全身の強ばりも半端ない

     ちゃんと暖かくして寝たし、

    寒いとは思わなかったんだけどなぁ…

  あ"～、冬嫌いっ

そんな今日の娘っちのお弁当は…

ミニおにぎり弁当

  いつもとお弁当箱が違いますね…

フルーツを入れる

  小さめの入れモノがなかったので、

今日はプリンカップに

ぶどう 5粒だけです

なんでかって

娘っちがね、

 お弁当箱を出さないんですよ

自分からは

絶対に出しませんからね…

  帰宅した娘っちに、

『白衣とお弁当箱 出してね』と、

声を掛けるのが

 毎日の日課なんですが…

この、最初の一声で

お弁当箱が出て来ることは

   まず、ないっ 

寝るまでに 何度も

   『お弁当箱と白衣 出して』と、 

  言い続けます…

   結局 出さないまま、

 寝てしまう事もシバシバ…

  こうなると、

夜中に娘っちのカバンを

漁るしかありません…

    しかし うちの娘っち、 

 恐ろしい程の “汚部屋女子”

    足の踏み場もなく、

お弁当箱に辿り着けない事もあります

    昨夜はお弁当箱に    

   辿り着けなかったのではなく、

  夜中に目が覚めたものの、

  身体が重苦しく  

   娘っちの部屋に辿り着けず、

仕方ない… 

 朝イチでお弁当箱 洗うか… と

  なった訳ですが、

朝 起きたら

   足、腫れ上がってるし…

  うち、決して広くはありませんが、

体調悪いと

  1mの移動も大変

仕方なく朝早くから叫ぶ

『お～い 娘っち～

   起きてぇ～ お弁当箱出してぇ～』

『………』

起きるわけないよね…

毎日 ギリギリまで寝てるもんね…

そんなこんなで

 今日のお弁当はこうなりました

ちなみに昨日のお弁当

久しぶりに

ちゃんと お揚げを煮て作った

  お稲荷さん

余ったお揚げは

昨日のお兄ちゃんのお弁当にも

細かく刻んで酢飯に混ぜて

 海苔巻きにしました

    で…  まだ余ってたので   

今日のミニおにぎり弁当にも

使いました

  さて…  今週もあと1日

   明日のお弁当は何にしよう…

   あっ、その前に、

  お兄ちゃんのお弁当を作らねば

たまにはね…

 皆さま こんばんはぁ～

あきあきです

ブログの更新、

随分サボりましたね… (^^;

 毎日 お弁当を作って写真を撮り、

娘っちを送り出してから

“さて…  ブログ書こうかな… ”

って、思うのですが、

相変わらずの 睡眠障害？

うまく眠れなくて 

(熟睡出来ない…)

  怖い夢を見て目が覚めたり、

 精神的に不安定で、

泣いたりイライラしたり…

これを繰り返してると

気持ち悪くなって、

吐き気が酷い時には

  吐いてます…

あっ…

汚なくてスミマセン

 まあ、そんな感じなので、

   体力的にもキツく、

いつも眠くて

一日中ウトウトしちゃって、

ブログを書き始めると

いつの間にか寝てたりね…

 ウトウトの合間に洗濯したり、

食事の下拵えや

  作り置きにお惣菜を作ったり…  で、

毎日 あっという間に

一日が過ぎていきます…

足の状態も悪く

   痛みも相変わらずだし、

  なんで毎日、

 こんなに辛い思いをしながら

  生きているのかが、

わからなくなってくる次第…

  あっ、大丈夫ですよ

 変な事は考えてませんから

  今日の娘っちのお弁当ですが、

普通にごはん詰めて

おかずは何にしようかなぁ… って

 考えてたんだけど、

   もう、ワンパターン過ぎて、

 いつになく 面倒臭く感じちゃって…

で、冷蔵庫をアサってたら

先週 生協さんから届いた

娘っちの大好きな “塊のハム” を発見

昨日 作っておいた   

 茹でたまごもあるし、 

一昨日ネットスーパーで買った

食パンとバナナもある

 レタスも洗ってあるし、

チーズもチョコクリームもある

これはもう、

久しぶりのサンドウィッチに決定でしょ

てなわけで、

今日の娘っちのお弁当は…

  挟んで切っただけなので、

 本当にすぐに出来上がった

しかし…

 やる気がなかったせいか、

仕上がりがイマイチ…

  近いうちに  

  ちゃんと材料揃えて 気合い入れて、

  綺麗に作ろう

美の象徴 ローズクォーツ

皆さま こんにちはぁ～

あきあきです

  今日はローズクォーツのご紹介　

美の象徴と言われている

ローズクォーツ

   優しさ、思いやりの心を育て、

人を愛するエネルギーを高めてくれます

また、心の傷や

   過去のトラウマを癒してくれ   

前向きな気持ちにしてくれます

   身体の疲労を和らげ、 

内面 外面 共に

美しくなるサポートをしてくれます

 女子力up、恋愛成就の御守りに

いかがでしょうか