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今日は、きたすまファミリーで
遅ればせながら新年会がありました
でも実は新年会と言うのは名ばかりで、
本当の目的それは・・・あきちゃん企画のプチドッキリ
その名も、よしーちゃんHAPPY WEDDING PARTYです
そうです
高校時代から苦楽を共にしてきた、大好きなよしーちゃんが来春結婚するのです
しかも、結婚式はMY BIRTHDAY
こりゃめでたい
そこで、きたすまファミリーからささやかながらお祝いを渡すことにしました
お祝いの品は、実用的かつ好み関係なく使えるもの
をテーマにあゆと探し、ダーリンとおそろのバスタオルに
宴も終盤にさしかかった頃、
トイレに行くふりをして店員さんに預けていたプレゼントを取りに行き、
いざよしーちゃんへ
よしーちゃんは最初はきょとんとしていましたが、
だんだんと状況がわかってきたようで、
最後は本気で喜んでくれました
ちゃんとみんなからのお祝いメッセージつき
ドッキリ大成功
よしーちゃんの結婚式は名古屋であります
結婚式後はみんなで名古屋観光するぞー
やっぱりきたすま最高
と感じた1日でした
2/15(月)のさんまさんのテレビでとっても良い情報を入手しました
ナチュラルキラー細胞を知っていますか??
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実は、人間の体の中には毎日がん細胞ができているそうです。 どれくらいできるかというと、2000個 こんなに多くのがん細胞ができてもがんにならないのは、 体の中でがん細胞を壊してくれる細胞があるからなのです。 それがナチュラルキラー細胞 ナチュラルキラー細胞が、体中にできたがん細胞を一つ一つ壊していってくれるんです。
それが・・・ストレスです でも、ナチュラルキラー細胞の元気がなくなると困ります。 がん細胞を壊してくれなくなるので、がんになってしまうのです でも、逆にこのナチュラルキラー細胞を元気にしてくれるものがあります それが笑いです 論文としていくつも発表され、医学的にも証明されています。 そう、笑いががんを治してくれるのです 毎日笑顔で過ごすだけでがんにならない体をつくる 素敵だと思いませんか?? 私はナチュラルキラー細胞を知って、 毎日笑顔で過ごすことができるように頑張りたいと思いました 毎日笑顔で頑張るので、 私のナチュラルキラー細胞さん、頑張ってね |
今朝、「今日からダイエットするから」
とお母さんに伝えて家を出たのに・・・
家に帰るととってもとってもおいしそうなごはん
めっちゃモリモリ食べてしまった・・・
母の愛は偉大です
めっちゃおいしかったです、ごちそうさまでした
よしっっ、ダイエットは明日からだー
目指せ45㌔
今年こそ実現するぞ
なんと言っても今年の座右の銘は「有言実行」だから
とりあえず、毎日駅から家まで地道に歩いてみよう
今日は大学時代から仲良しのお友達、さえと1ヶ月ぶりに遊びました
最高の友達がいて私はめっちゃ幸せ者やと改めて感じた1日です
今年は去年できなかったこと、口だけで終わってしまったこと、
色々やり遂げていこうと明石海峡大橋を眺めながらお互い決意しました
めっちゃ色々語ったけど、とりあえずどっちが先に完全なる前屈をできるか勝負です
さえ、いろいろ聞いてくれてありがとう
もちろんこれからもよろしくお願いします
辛いときは一緒に明石海峡大橋見に行って元気出そなー
KOBE
めっちゃどんよりしてるけど、実物はめっちゃきれかったよー