あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨
どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。
滅多にテレビ見ないのに、パパがDayDay.見てたみたいで、タイミング良く1位!!
その前に、キッチンに玉ねぎのみじん切りがあったので、コレ何?って聞いたら、夕飯ハンバーグにしようと思ってって。
ゎーぃ‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››ゎーぃ
って喜んでからの占いだったので、気分良い❤
しかもこれからバレエのレッスン!!って時だったので、ご機嫌でした
17日月曜日。
早速やっちまいました!
ファスティング明けに、菓子パン爆食い。
やるよねー
明日のあきと坊ちゃんの分!って買った2個を爆食いしました(をい)
ミステリードラマで、サスペンスではないので、そんなに怖くなくて大丈夫でした。
みんな犯人に見えてさー、最後まで犯人わかんなかったよ!!
ラストも、え?ってなって、その後、ええ?ってなって終わった。←どゆこと?w
いや、でも良かった!!
コレを、あきランキングのどこに入れるかが問題だわ(笑)
ネイルへ。
もうデザイン探すのが面倒臭過ぎる。
前にとってもセンスの良いネイリストさんがいて、おまかせでやってもらってた時は、自分じゃ選ばないけど、気に入った✨✨ってなる抜群のセンスだったんだけど、やめちゃったの。
それ以来、一か八かみたいな感じなのよね。
技術力の差が凄いのよ。
ま、安いから仕方ないけど。
今回は、ベージュとゴールドのデザインをお願いしたんだけど、作ってくれた色が気に入らなかったので、ピンクのマグネットネイルにしてもらいました。
ゴールドの部分、ピンクゴールドでお願いすれば良かったな。
お月様も、もう少し可愛い三日月が良かったんだけど。
夜はバレエ。
バーレッスン途中からポワント。
履くの悩んだけど、月曜日レッスンラストの日だったので、頑張りました。
先週終わったと思ったリラの精も、ポワントで踊って終了。
3月4月はお休みします。
18日火曜日。
PDDリハ2回目。
混乱&ポンコツでグダグダに。
雪の精と花のワルツの振りがゴッチャになっちゃって、顔芸入りました………
とにかく背中!!
花のワルツ。
最初、男性の手を使っていいけど、押し過ぎない。
アンオーの手で顔が隠れない様にちゃんと伸びる。
ピルエット2回転。
イチでアンオーアチチュード、プロムナードの後、手を開いてからパンシェ。
下に降り過ぎない、アンナバン顔肘越し。
アラベスク顔前、シュスで顔正面。
プレパーション背中、ピケアンディオール、スポット付ける2回転、アラベスク顔正面、シュス、前からはける。
ワルツワルツ手上、ピケピケは下、アラベスク上、上手な人と目線合わせる❤→プレパレーション背中!!!
ストゥニュー、パッセが3!→ドゥバンからロンドする時、アンディオール(アラセゴンで踵後ろ向けない!!)→プロムナード→アラベスク(パンシェ)が8!!→パッセにする時に膝落とさない、音は1!!→アラセゴン→ピルエット3回転→シュス、前からはける。
ソーテ→グリッサード→パディシャ、背中ーーー!!←先生の声w
ソーテ→グリッサード→グランパディシャ、背中ーーーー!!……………先生…………
男性が運んでくれるから、自分でいかない!
前のめりにならない!
総踊り、ピルエット2回転、シュス、ポーズ。
ツカツカ寄ってくる素敵先生。
背中張って!
お腹がもうズンってのっちゃってる!!
って言われてたら、男性が天井に手が当たっちゃったから〜ってフォローしてくれたのに、いつも!!って、ピシャン!!
(。•́ - •̀。)シュン…
雪の精。
ドゥバン流さない、ちゃんとパッセで立てる重心、デリエール、流さない!次に行きたいからってバランス崩れてる。
アラベスク→ピケアンデダン2回転→シュス→ドゥバンアチチュード(リフト)→イタリアンパディシャもどき(リフト)→ホップで5番からグランパディシャ(リフト)→シュス→下の手見ながらプロムナード→アラベスク→ストゥニュー→パッセ→フィンガーで2回転→シュス。
フィンガーが1回転から2回転になって、突然のポンコツ発動。
(๑°̿꒫°̿)…?
で、出来ない………
ここからパートナーが代わり、斜めに、グリッサード→グランパディシャ×3。
今日も音取れたのか取れなかったのか自信無し。
アラベスク→パッセ→アラベスク→パッセ→シソンヌ(リフト)→ピルエット2回転→アチチュードでポーズ。
なんかテンパったんですけどーー。
リフト前のプリエで、お尻出ちゃって、男性が、ん゙ぐん゙ふぅーーみたいな(謎)
あきに出来る事は、後少し体重を落とす位。
急に上手くなる事は無いからさ。
1人ポンコツは嫌なので頑張るぞーー
帰ってきたら、ハンバーグが待ってる✨と思ったら、すっぱムーチョも待ってました(笑)
食べなきゃいいんだけどさ、誘われちゃって(え)












睡眠を7時間以上とる
















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