糖質制限ダイエットメニュー＆レシピ - アスリート社長が半年で10kg痩せた！

半年で10kg減量に成功したアスリートです。
糖質制限ダイエットの日々の記録。レシピも時々。
レシピは簡単、目分量、素早くがモットー。