天野です。
5月３日（土）に、恒例となっております、ゴールデンウィーク５０km練習会を実施いたしました。
今年の参加者は５名。坂へ８：４０に集合して出発いたしました。
０km地点。すでに日差しがまぶしかったです。
最初は31号線を順調に呉に向かいました。
吉浦からは、魚見山トンネルは通らずに、海上保安大学への道を使いました。
海上保安大学付近の坂のうえで。
呉では、大和ミュージアムの公園で一休みして、海上自衛隊の集まる、からすこじまセブンイレブンにておにぎりを食べました。
そこから、日新製鋼への坂を越えればもう音戸大橋です。
第二音戸大橋。
計画では、音戸ロッジ汐音にて昼食の予定でしたが、１２：００もすぎておりましたし、じゃこめしもおいしそうでしたので、第二音戸大橋にて、ランチタイムといたしました。
480円。見た目よりはボリュームがありました。
柴垣さんは、からすこじま手前まででした。
そこから、第一音戸大橋を渡って、呉側へ戻り、音戸ロッジ汐音はそこそこに通過して、音戸の瀬戸公園にて再び休憩いたしました。
ツツジが、ほぼ満開で、観光客も多かったです。
帰り道では、距離調整のため、たおもとさんが、呉市内めぐりへ連れてってくれました。
入船山公園から、れんが通り、中央公園、二河公園と３kmほど連れ回されました。
これがなくても、トータル距離４９kmぐらいはあったと思うので、次回からはまっすぐ帰りましょう。
帰りは魚見山トンネルを通って、31号線を海沿いにのんびりと走る予定だったのですが、小屋浦あたりから、何を思ったのか、たおもとさんが急にペースアップ。
7分弱／１ｋｍだったペースが６分弱／１ｋｍになり、最後までこのペースでしたので、最後の７kmは大変しんどかったです。
無事ゴール。明るく見えますが、１７時すぎています。
全体の感想といたしましては、暑かったです。５００ccのペットボトル飲料を合計６本も飲んでしまいました。
しかし、トータル５２km（ガーミン測定）走った割にはゴールしても元気でした。
東広島のコースに比べて、平坦ですので楽でした。
ガーミンによりますと呉コースの高低差は約６０m。
高低差が２５０m以上ある東広島コースと比べて楽なのは、当たり前ですね。
ツツジも綺麗でしたので、来年も５０km練習会は呉コースにしましょう。
