思ったことをすぐいうのは考えもの 天気はころころ変わる ~インナーマッスルで体幹を強く~ | 坊接骨院 三田市横山町 坊接骨院のブログです。

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腰痛 ぎっくり腰 五十肩 捻挫 肉ばなれ 交通事故による筋肉 関節の痛み 日常生活やスポーツの現場におけるけが痛みにお悩みの場合も すぐご相談ください。

おはようございます。

三田市横山町 坊接骨院 院長の 坊 晃 です。

すこしだけ風が吹く心地よさの三田市からブログ発信しています。

 

令和 6 年 8 月 28 日 水曜日
今朝の最低気温は 5 時 16 分で 22.1 度
昨日の最高気温は 34.4 度

最低気温は 24 度



台風がどうなっているのか
私たち素人レベルでは何が何だかわからない状態です。

先週のレベルでは
和歌山から入り大阪より東という認識でしたら
先週末は九州 四国 中国地方 日本海 パターン

でも、今朝の天気予報聴いてたら、「ん?別の台風の話してるのん?」というくらい
違う話してます。

聴くところによるとスーパーコンピュータで考えているのだそうですが
アメリカで調査してるのと 日本でしているのとの差もあり
またその他もろもろの 感じで違ってくるそうなのだそうです。


そもそも、日曜日にどこどこから120キロ それで月曜日に80キロ
全然動いてないやん、 明日もその可能性あるのん?と考えてしまいます。

それほど難しいということですね。
急な雨には気をつけて
湿度が高いので熱中症に気をつけて水分補給を忘れないようにしてくださいね

台風に関しては最新の情報をしっかり気をつけてみていきたいと思います。



すくなくとも
今日は大丈夫ということは
間違いないです


 

それでは本日の予約状況です。

 残り 5 名様 受付しております。

午前も受け付けることができます


今日は普通に診療を行っています
お時間のある方 痛みがある方は 先のばしせずにすぐご相談ください
 


受付時間
月曜日~金曜日
9時 ~ 12時
15時 ~  20 時
土曜日
9時 ~ 12時


休診日 日曜日 祝祭日



急なケガや痛みに関しては できる限りその都度の対応をしています。


その際は必ず
急に痛めた けがをした 等申し出てください。

ふだんの動き これできていますか。


力持ちの人でも電車の揺れでふらついたりしたりする一方
ひょろっと痩せっている人でも安定していたりしますよね。

身体の中のインナーマッスル
体幹の筋肉、ちょっとした使い方でしなやかにバランスをとることができます。
決して力が強いいからバランスが良いというものではありません


そういうところの筋肉も刺激するインナーマッスルの運動


インナーマッスルの運動療法をすれば姿勢もよく 身体もしっかりします。
よい姿勢を保つのにも転倒予防のトレーニングです。腰痛予防にも役立ちます。


当院の身体の不調に対する柔道整復は

問診により原因を把握し、検査によって症状、からだの状態を見極め

原因とそれに関連する生活習慣から 症状にしっかりアプローチする。

 

治療と予防を同時にすることにより 再発を予防。
痛みが出ても早く治る 痛みに強いからだつくりを目指します。
症状改善までしっかりお付き合いさせていただいております。


 

インナーマッスル運動と体幹調整で

予防と治療を一緒にして怪我に強い体つくりを。





普段の生活を取り戻していきます。当院はいつもそんなあなたの味方です。



今日が皆様にとっても笑顔がいっぱいの日でありますように。