おはようございます。
兵庫県三田市 休診中の坊接骨院 院長の坊 晃です。
今日も暑くなりそうな三田市からブログ発信しています。
近くには
実がなる木があるのですが
数日前から実が大きくなってきたのか トリさんがよく来ています
令和 6 年 6 月 15 日 土曜日
今朝の最低気温は 4 時 57 分で 19.4 度
昨日の最高気温は 33 度
最低気温は 16.9 度
本当に暑いですね
昨日は昼間、いろいろなところに用事で出ていたのですが、
その都度 車に入ったり出たり入ったりするたびに
暑くて・・
昨日は何か この暑さ体にこたえる・・・
と思っていたのですが
数字はやはりしっかり出てきますね。
木曜日と２度違います。
この差は大きい
日のあたりが一番きついころですので
熱中症、十分気をつけてくださいね
適度に日陰に行く時間を確保し
体調おかしい！と思ったら
おかしいと思う人がいたら
涼しい場所への誘導
身体を冷やす操作
水分、塩分の補給
身体を締め付けるものを緩める
気が付く前のいつでも対応しておきたいものです。
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数日前から会おう空の写真を用意していたのですが
暑いので
川の写真も入れときます。
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みなさまにとって今日が笑顔ですごせる良い日でありますように。
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