こんにちは。
本当の自分に目覚め
ハートで生きるための癒しの専門家
ワクワクヒーラーの蓮実です。
15年くらい前に
ヨガを習って
心と身体を感じるために
ヨガをしていますが
基本的に
心と身体の
変化を感じるために
やっています
だから
ポーズが
できるできないという
ジャッジはありません
でも
今回は
ひさひざに
15年ぶりくらいに
180度開脚を目指して
ストレッチを始めました
もともと
ガッチガチの身体だったので
180度開いたことはありません
元は
90度開かなかったくらいです
それが
168度？くらいにはなったかな
開いても開かなくても良くなったので
だいぶ硬くなっていましたが
数日のストレッチで
柔らかさが戻ってきました、、、
ん？
あれ？
あれれ？
何日か続けていますが
昔のように
痛みを伴いません
さらに
あれれれ？
過去には
体験したことのない
筋肉の感覚が！？
と身体を感じながら続けていくと
おおー！！
15年ぶりくらいなのに
なんで昔より
足が開くんだ？
無理なく
心地よく
道の領域へと入っていきました
なぜ
久々なのに
過去より開くのか？
まぁ、開くんじゃないかなと思って
再び始めたわけですが
それは、、、
僕のエネルギーも内面から
15年前とはだいぶ違っていて
この1.2年の変化は
過去から比べると
心の状態も
思ってもいなかった
未知の領域へと進んでいました
心と身体は繋がっている
というより
身体は正直の
心の状態を示してくれています
現実も心の状態によって
変わりますが
心に1番近い現実が
身体です
最近は運動不足でしたが
身体の状態は良かったです。
なので
今回は
「どのくらい開くようになったかなー？」
って感じるために
楽しみとして
180度開脚をしてみたくなったわけです
そしたら
思った以上に
身体の変化、探究を
ワクワク楽しんでいる自分と
動くようになった股関節と同じように
柔軟になっている
僕の心に
気づきました
今回は
過去にできなかった
180度開脚を
また楽しみたいと思います
気持ちの良い季節になってきたので
その中で
心と身体、エネルギーを
感じる時間を増やしたいと思います
素直な気持ちを素直に感じて
あなたもあなたらしく輝きますように
LINE登録で今だけ無料で３大特典プレゼント
「人生をもっと楽しみたい」
「最先端のヒーリングの本質が知りたい」
「ヒーリングセッションをして疲れてしまう」
「幸せを引き寄せたい」
「今のままでいいのだろうかと将来が不安」
そんな方のために
有料セッションにも取り入れている
あなたを覚醒させるための
一番最初の重要なステップです
【特典その１】
『１分で出来るエネルギーを覚醒する感情の解放』
あなたのエネルギーを滞らせている
感情を解放しすることで
本当のあなたに近づいていきます。
【特典その２】
『今すぐできる自分を癒すおすすめ簡単ヒーリング５選」
選りすぐりの簡単で強力なヒーリングを集めてみました
NO.1 超強力！ハートから温まるハートヒーリング
NO.2 優しさの極み、指さすりヒーリング
NO.3 無を感じる不思議な質問「思考を止める瞑想」
NO.4 症状を否定せず寄り添う「フォーカシング」
NO.5 身体が軽くなる「全身ストレスリリース」
これがわかると引き寄せがうまくいき始める
【特典その３】
「あなたが本当に望んでいる事を知る方法」
あなたが引き寄せは
すでにうまくいっていることが見えてきます
今だけ無料でLINE登録特典でプレゼントしています
使うほどに
本当の自分へ覚醒し
愛と心の豊かさが近づいてきます
ぜひご活用ください
コメント・質問もお待ちしてまります。
１通１通必ず目を通して、返信させれいただきます。
今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます