こんにちは。
本当の自分のエネルギーを取り戻し
ハートで生きるための癒しの専門家
ワクワクヒーラーの蓮実です。
だんだん暖かくなてきましたね
いやむしろ
春の割に暑すぎないかい？
はい、これも
「春は心地よい季節」から
変化しつつありますね
季節も地球も
どんどん変わっていきます
人間から見れば
変わったかもしれませんが
宇宙や地球から見れば
大した変化ではないかもしれません
さて
今年はちょっと暑めの春ですが
春はデトックスの季節と
言われています。
整体院や鍼灸院にも
患者さんが一番多くくる季節だそうです
なぜ
春に患者さんが増えるのか
冬に溜め込んだ脂肪や栄養を
解読しようと肝臓を中心とする臓器の働きが
活発になったことによる
内臓由来の疲労からくると言われているそうです。。。
ということは
身体が溜まったストレスを
溜めていられなくなって
外に出し始めたってことですよね
ではもう一つ
身体のお話だけではなく
心の面からもみてみましょう。
冬に溜め込んだのは
脂肪や栄養だけではなく
ストレス解消できなかった
ネガティブな感情も
溢れてきたのかもしれません
感情のエネルギーは
とても強く
あなたらしさまで閉じ込めてしまいます
溜まった感情は
ちゃんと感じて
解放してあげましょうね
そして
何より
春に具合が悪くなる
一番の原因はこれです
春は
環境が変わる時期
そこでまた
新たな人間関係の中で
ストレスを感じてしまいます
環境が変わることで
ドキドキするのは
基本、
人間関係ですよね
うちの息子も
新中学1年、
娘は
新専門学校1年になり
たくさん
ドキドキして
不安を抱えていました
ここからまた
落ち着くまでに
ちょっと時間がかかりますよね
そういえば僕も
中１の時に
初めての中間テストで
落ち込んで
大きくメンタルを崩したんです
そして
1年の時は
休み癖がついてしまいました
変化の大きな春を
デトックスの時期というわけですね
慣れてしまった人間関係では
気づけなくなった
閉じ込めた感情が
新しい環境だからこそ
気づきやすくなります
あなたは
どんな人の
どんなところに
ストレスを感じているのでしょう？
あなたが
あなたの心に
気づくタイミングですね。
身体に溜まった毒素の排出と共に
心のデトックスにも
意識を向けてみてください
閉じ込めていると
デトックスにはなりません。
感じるからこそ
少しずつ癒しは進みます
あなたが
本当のあなたを知るほどに
あなたの世界は広がり
エネルギーも
心地よく上がっていきます。
素直な感情を
素直に感じて受け止めて
そして癒してあげましょう
あなたの癒しが
そのまま世界の癒しもなりますよ
あなたがあなたらしく輝きますように
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今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます