昨日はいつの間にか寝てしまいました。
血糖高いままで寝たんかな・・・
今日はなかなかいい時間に夕食だ～('-^*)/
追記＝
・ 豆腐入りハンバーグ
豆腐の水切りなしでやったら柔らかすぎてスプーンでまとめました。
玉ねぎもパン粉も無し。
これをシソおろしで。水菜も添えて。
・ 高野豆腐と万願寺唐辛子の煮物
ラカント・塩・しょうゆ・かつおダシで。
今日はゼロビール１本。
持ち帰った仕事があるのでこれだけにしときます。
食後２時間血糖 １０４
いんじゃないですか～。２ケタがいいですが・・・