ぽちゃ子
です
183日目:+0.85kg (計▲26.49kg)はい、キマシター、土曜の苦労の帳消し
昨日は1日運動なしの日だったんだけども…
運動しないとご飯食べる悪い癖があるみたいです
しかも朝体重計の写真撮り忘れる
そんな中、本格的に(9月から)b-monster頑張ろうと思う反面、ジャンプすることが多すぎて胸の下垂が気になりました
が、解決してくれそうな友達を発見
じゃーん
スポブラです
試しにこれつけてやってみたら
揺れない
ジャンプしても胸がちゃんとついてくる
ジャンプしても胸がちゃんとついてくるせっかくカップサイズ変わらずに
アンダーだけ下げることに成功してるので
このまま下垂だけは避けていきたい…
バストケア大事です
そんな中スポブラという
いい仲間ができました
これつけてb-monsterもがんばります
試しに1個買っただけだけど、
追加で買おうかな。
昨日の運動↓
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なし
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昨日食べたもの↓
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朝食 07:00
ソイドルのモダン焼き
すいか
プロテイン
間食 12:30
スナオアイス
昼&夕食 16:00
サラダ
ホルモン焼
出し巻き卵
ショートケーキ1/3くらい
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昨日はもはや基礎代謝だけで生きてた気がするけど、基礎代謝1,800もないよなぁ…
ぽ