ぷに子
です
88日目:▲0.35kg (計 ▲14.04kg)88日目とか末広がりな感じがして
そんな日に少しでも減量できててよかった
さてさて
2年前からよく来ている
六本木にあるShangri-La's secretに行きました
キノコ鍋で有名です
一休経由で予約すると相当お得に食べられるようです
これで5,500円(税サ込)
安すぎる
味もとっても美味しいのでおすすめです
本当は会社の飲み会とか毎回ここにしたいぐらい
昨日の運動↓
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朝徒歩通勤(4km)
プール平泳ぎ(1.5km)
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昨日食べたもの↓
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朝食 07:00
ゆで卵
寒天ゼリー
カフェラテ
昼食 12:30
ハラミ肉ステーキ
サラダ
ポテト3本
鷄だしのスープ
夕食 23:00
プロテイン
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ぷ
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