ガム噛みながら野球やってるアメリカ人選手は

歩きながらこれをすると痩せられるかも

面白い研究ですね。

ドラマで

ガムをクチャクチャ噛みながら歩いている

不良は、気のせいか痩せていたような。


昨日は30分歩いて8000歩弱でした。

よく眠れたし、トイレに起きないで済むのは

嬉しいです。