運動すると花粉症は治る? | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

アスリートは花粉症どうしてる?


ランニング始めたら花粉症が治った。
筋トレで治った。
という人がいるようなのでスポーツと
花粉症の関係ググってみました。


血流が運動で良くなりリンパがよく
流れて老廃物出ていくから
アスリートなんて花粉症ないのでは?

とリンク先見てみたら
屋外屋内競技
アスリートの花粉症は多いらしい。

意外にも屋内競技のフェンシングが多いとか。
家売るオンナで留守堂さんがやっていた笑

ドーピングになるから
花粉症の薬を思うように飲めないらしい。
ーすごい大変ですね。


水泳は浮腫に良いし、喘息に効くからいいのかなと
思いきや、塩素が原因?で花粉症になりやすい
らしい。


ランニングで治った説はどうなんでしょう。

水分取り過ぎで花粉症になる説を信じると
ふくらはぎ運動で水分が上に戻って
排出されそうですが
花粉症の陸上選手いるようですしね。


花粉症でもブリスクウォークすると
どうなるかやってみようかしらん。