着ぶくれウォーク

天気がいいので10ミニッツを2セット。
買い物がてらに。

着ぶくれでバックパックがが落ちてきて
腕が振れない。

腰を回して両手大きく降る
大腰筋ウォークにしました。

やっぱりスポーツブランドの
羽織る物がいいですね。

風が日陰で強いと寒いけど
風がなくて日向を散歩すると
ほんわかしてきて
ささくれた気分が晴れますね。

牧草地みたいな緑地に
子羊みたいなマルチーズが放牧笑
されてはしゃぎ回ってるの見て
和みました。