どうしてさらんは血管年齢が若いのでしょう。
思い当たるのはジムでやっている早歩き10分。
筋トレ前と後に行なっています。
筋トレ後30分以内に早歩きすると
脂肪が燃えやすいのでやっているのですが
運動により産生されるＮＯ（一酸化窒素）が血管平滑筋に働きかけ、柔らかくする。
動脈硬化を促進させるエンドセリンという物質の発生を抑制する。
引用元はこちらです。
詳しくわかりやすく書いてあります。
血管を柔らかく(硬くする)運動
こちらを読むと継続した運動で良い結果が
出ている人の例が下の方にありますね。
筋トレに関しては高強度の筋トレは
血管にはよくないらしいです。