蜂窩織炎注意の季節 | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

今くらいの急に暑くなったりする時に
蜂窩織炎を発症してるんですねさらんは。

急に脈拍が上がった状態が続かないように
しないと。

体が暑さに慣れていなくて脈拍が上がりやすいのです。

5-7月がさらん的に蜂窩織炎要注シーズンです。