ジムのシャワー室を使う点で気をつけなければいけないのは、水虫です。
水虫菌は24時間しか生きられない。
毎日足の裏、指の間を泡立たせた石鹸で洗うのはリンパ浮腫患者さんならやってると思いますが。
ジムでは、
濡れた更衣室のマットを通して水虫菌は感染します。
対策としてホテルのタオル地スリッパを持ち帰りそれを使用しています。
トイレのスリッパも素足で使わない。
余談ですが、個人病院でスリッパ共用のとこがありますが。
つま先開いてるストッキングでは感染しやすいのでマイスリッパ持参が理想的なんでしょうね。
靴下履いていても付着している角質は怖いのでは？
靴下通すとかガッテンで言ってたし。
スリッパはシャワー室の濡れないところに置いておき更衣マットに素足が触れないようにする。
タオルもですね。
体はシャワースペースで拭いて水滴落とさないよう、
終わったらタオルは髪を巻くのに使用。
これでマットを濡らさずにすみます。
全会員がこれをやったら水虫菌は減りますがとりあえず自己防衛。
帰ったらタオルなど濡れたものはすぐ干す。
濡れてるところに菌はいるんですね。