ガバッと前傾姿勢

昨日は整腸剤飲んだのに何もなくー。

朝半信半疑でガバッと脚を開いて前傾姿勢で挑んだら◎！



体重は何故か急に増えましたが浮腫？


それとも筋肉量が増えた？ー


脚とお腹の筋トレ楽になったとは思ってましたが。