ジムへ行くのは面倒

エネルギー源のバナナ プロテイン、水、タオル

ここまで普通

リンパ浮腫だからゴム手 スリッパタイツ用

が必要 。

面倒ですね。

四ヶ月後の細い足、快適な気分の生活は今日が作る

またリンパ浮腫を忘れる日々を作りたいです。