夏ですね！
リンパ浮腫でない方の夏＝なんか自由でわくわく 盗んだ陸ガメ持って海辺を走りだす
（尾崎とＡＵ笑）
リンパ浮腫の人の夏＝緊張の夏 蜂窩織炎の夏。
ということで、ただでさえ暑い夏、炎症起こして熱い体にならないように
どうにかしたいのでした。
蜂窩織炎にならずクールな夏を過ごすには。
さらんなりに考えています
炎症が起きるのは体の免疫力が落ちているときにむくんでいるから
菌が喜んで活性化する。というのがさらんのイメージです
じゃあむくみを少なくする
免疫力をあげる
疲れないようにする
そうすれば炎症が起きる確率を減らせるのではないかなと。
幹部のむくみを最小限に抑えて
免疫力と上げ
疲れにくい体になり
メンタル面でも良い方向に持っていく。
夏でもリンパ浮腫はなんか自由 というのが目標です。
疲れにくい体について戯れに調べていたら、バレエ、アメリカ陸軍、山登りを考える
ことに。
スタミナとはなんなんでしょう。
ただでさえスタミナゲージが減っていきません？リンパ浮腫って。