「太ももの筋トレをしていくと座っても血管が押しつぶされにくくなります。」
（医学的根拠は見つけていません）
という文章を見つけました。ちょっと嬉しい発見。
これは心強い。
血管が押しつぶされにくいのなら、リンパ管にも言えるはず。
となんにもわからないさらんは思うのです。
血管とリンパ管は
共に働くパートナー（というさらんの見解）
血管が筋肉に守られるのならリンパ管だって一緒かと。
リンパ管がつぶされにくくなったら蜂窩織炎になる確率が減らせるかも。
遠方に電車ででかけて長時間座っていて帰ったら蚊に刺されていないのに
炎症起きた時があるので。
座っている時間が長いと、強い圧が太もも後ろにかかり続けます。
素肌で座っていればいいのですが、弾性ストッキングをはいているから
圧が強くなっている。
リンパ浮腫じゃないほうの健康な足にも。←ここが気になります。
膝や足の関節、太ももの付け目の肌にしわができるところも強い圧がかかり続け
リンパの流れと血液の流れが妨げられ続ける。
太ももの後ろも鍛えて、歩くときは大股で歩くのも加えてみることにしました。
いろんな歩き方をしなければならないという。
日常生活がめんどくさくなります笑
重力と楽しく遊ぶために
地球に楽しくのっかっているために
日常生活はさらにめんどくさくなるのでした笑
何も考えず息をして、歩いて、座っていたのが普通だと思っていたあの頃。