食欲が止まった？

チアシードを紅茶に入れておやつと食べたら


食欲がなくなり、昼がはいらなくなりましたー。



10倍に膨れるというから満腹感が？


夜食べてみたらいいかも。


バジルの種みたいにふやけて面白いですね。


これ発芽させて育てられないかなー