血流。酸素。脳。横隔膜。大腰筋。
について呼吸しながら考えていたら、
社長の脳に豊富な酸素と血液が送られてきたせいか
全部がつながって頭がぱぁー
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ（頭がパーが正しいのではというつっこみはなしで）
ちょっと頭が興奮してさえてしまい、呼吸法でも寝付くのに時間がかかり、
朝3時に一回目が覚めて呼吸してもなかなか眠りにつけず。
いつも夢は覚えてなかったのですが、
駅のホームにピンクの軽自動車に乗った人が走り回っていて
逃げてなぜか新幹線に乗ってしまい、財布の中身を気にするという悪夢を見る結果に。
6時に起きてスロトレとチベット体操をしましたが、食欲はそんなにないです。
日舞、フラダンスなど中腰で踊りを続けているリンパ浮腫患者さんのブロガーさんが
なぜかだんだんリンパ浮腫がよくなると書いてましたが、
さらんは大腰筋を使うからでは、
と思っておりました。
検索してみると、フラダンスをやってると大腰筋の割合1割増えた、という
データが。
大腰筋とは体の中心近くにある深層筋の一つで、
脚を上げるのに使われているそうです。
けっこう大きい筋肉です。
リンパ浮腫患者さんが日舞、フラダンス、太極拳など
中腰になって行う踊りを続けているとむくみがよくなると書いている
ブロガーさんの言葉からヒントを得て、
大腰筋が関係しているのでは、と思っていたのですが
いろいろつなげて考えるとさらんの方向性はまちがっていなかったようです。
ちょっとまとめられないので一回終わります。