おいしいお月見 | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

昨日は中秋の名月でしたが見られませんでした




今日はきれいなお月さまが。


さらんもお月さまの写真をUP






シトロン風味のマカロンでお月見お月見






マカロンは幸せになりますね。











世界中のリンパ浮腫患者が


今日の同じ月を見上げ、


つらいのはあなただけじゃないという気持ちをわけあえたら。


いっせいのせで、同時にマカロン食べて幸せになりたいです。