ベッドの脚に電話帳を置いたり、マットを折って重ねてますが、これは最初から傾斜がついてい
るのでずれることもなさそう。
高さは３cmから１０cm。
傾斜差は７cmですね。
自然な傾斜です。
リンパ浮腫発症してない人にもよさそう。
手術をなさった方で、リンパ浮腫に気を付けるように言われている人は、マットに傾斜をつける
ことは言われているのかな。
寝ている間に昼間下がったリンパ液を戻せば、リンパ浮腫の進行や発症をちょっとは押さえられ
ると思うんですけどね。
特になりたての頃ー症状が現れていないステージ０や脚を上げていれば戻るステージ１の人は
夜脚を上げておくことも大切なんじゃないかと思うんですけど、どうなんでしょうね。
これじゃなくても徐々に高さが上がっていくようにすればなんでもいいんだけど。
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