バンデージが落っこちる | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

最後にとめるテープがケチって短くするとすぐはずれちゃう。ダウン
その上にパジャマのズボンはいてると摩擦でテープがはずれちゃうしむかっ

いっそガムテ使おうかしらん。ひらめき電球
幅広だしぜったい落ちなさそうなんだけど

(小一時間経過)

ガムテ最高!!アップドキドキ



(運動した後)

やっぱり落っこちました、ガムテ(笑)