とてもとてもとっても痩せている彼女 と私 | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。


先日ファミレスで食事をしていたら、とても痩せている女性がいました。

とてもとてもとっても。

腕が細すぎる、痛々しいくらいに。

見たとたん「激やせ」という言葉が浮かび、宮沢りえのゴルフ姿を連想してしまいました。


お父さんらしい人と一緒に座ってたので、お父さんはお嬢さんが心配で、もっと食べてほしいと

思っているのだろうなと勝手に想像。

きっと飲み物くらいしか頼まないだろうと思ったらミートソースパスタが運ばれて来ました。

意外に思って見ていると、食べないで話している。

食べたくても食べられないのだろうか。


彼女のミートソーススパはずっと彼女の前にあった。

わたしが自分のスペシャルハンバーグナポリタン海老フライぞえを食べ終わっても。

デザートやらコーヒーおかわり3杯飲んで人のハンバーグまでもらっても。

お腹一杯の友人の残したステーキ一切れを食べても。


まるで彼女の重い問題のようにがんとしてミートソーススパはそこにある。

たかがミートソーススパなのだけど。

でも彼女のお父さんは娘が食べてくれればと思い、単なる通りすがりの他人の私はちょっとだけ

食べたらなあと思い、彼女の心の葛藤だとかがそこにあるんだろう。



しかし。

たかがミートソーススパです。

無理して食べなくても生きているんだし生きられるんだし。

食べたいものを食べればいいんじゃないか。

人間と言うものは少ない食べ物でも生きていけるものなのだと彼女を見ていて思いました。


お腹が減っているのを我慢しているのではなく食欲がないから食べないんだろうから本人は

いたって健康で元気な気がするけど周りは心配しているとう状況なんでしょう。

お父さんのために彼女はミートソーススパと一緒にこのファミレスにいるのだなと思いました。

ミートソーススパと一緒に家族でファミレスにいるだけでいいんじゃないだろうか。




むしろ問題なのは、


「わたしが自分のスペシャルハンバーグナポリタン海老フライぞえを食べ終わっても。

デザートやらコーヒーおかわり3杯飲んで人のハンバーグまでもらっても。

お腹一杯の友人の残したステーキ一切れを食べても。」


の部分なのではないか。

読み返して反省。

食べすぎです。

彼女くらいの量でいいんだ(ほとんど残していたようですが)



それにしても全然食べてない、彼女。


彼女がリンパ浮腫だったとしてもほとんど症状はでないんだろうな。

というか1次性のリンパ浮腫にならないような気がする。2次性はあるだろうけれど。

1次性は激やせしててもなるのだろうか。


生まれつきリンパ浮腫の人もいるようだし小学生でもリンパ浮腫の人もいるらしいけれどその人

達の肥満度はどれくらいなのだろう。


リンパ浮腫の悪化した写真を見るとすごく太っている人が多いような気がするので(含む自分)

リンパがたまって太っているのかもとも思うのですが、全体的に体が太っている人がほとんどの

ように見受けられるので。





体を輪切りに撮影するCTスキャンで写真を撮ったら脂肪の部分は白く映るんだけれど、リンパ

液はそのように映るのだろう。

なぜそんなことを言うかと言うと、お腹のCTスキャン撮ったら脂肪が分厚くうつっていた。

でも体重は標準以下なのでもしかしてこのお腹のぶよぶよは脂肪ではなくリンパ液が滞って

いるからかもとか思ったことがあるので。



もしリンパ液が滞ることによって体重が増えているだけで、リンパ液が通常になったら痩せてい

るとしたら、体脂肪率は体脂肪計で低くでるのだろうか。

私の体脂肪率が高いのはリンパ液のせい?

でも左右両方同じくらいわき腹がつまめるということは、やはり脂肪がつきすぎということなん

だろうな。リンパ液がたまってサイズが増しているのなら片方だけがむくんでサイズが大きく

なっているのだろうと思うのですが。

↓ここ見るとリンパ液で体重が増えるということはあると思うけれど。

世界仰天ニュース
http://www.ntv.co.jp/gyoten/oa/090311/03.html

>体重82キロのうち、両足の重さだけで50キロもあったのだ
>28kgも軽くなっていた。

この彼女の足をCTスキャンで撮ったらどのような画像になってたんだろう。
体脂肪率は何パーセントになってたのだろう。





自分が太っているのはリンパ液のせいなのか脂肪のせいなのか。

美容の世界では老廃物がたまっているからやせないのだと言うのはリンパ液のせいで太っている

と言ってるんですよね。



わたしのぜい肉はリンパ液が滞っているのか、脂肪のせいなのか。彼女くらいやせたら浮腫なん

て関係ないのでは。


このようなことを考えている人がいることを、激やせしてる彼女とお父さんは知る由もないので

あった。世の中にはいろんな視点があるもんですね。




でも彼女は知ってるのかなあ。激やせするとものすごく老けて見えるし、声も年取ってしまうことを。きれいに見せたい、若くありたいと思っていたら逆効果。
見た目年齢が40の人が実ははたちだったということが、元気やせした女性にあったので。
声もはたちの声ではなかった。中年の声。ただ、肌が異様に若くてそのギャップが違和感ありましたが。



とのかく運動不足のせいではあるのでトレーニングがんばります。
読み返すとやっぱり食べすぎ・・・