こんにちは
曇ってます。
風は落ち着いてます。
暖かいほうです。
今日は、昨日？衣替えしだして、去年くらいから来てる、袖にレースがあしらってある、ボーダー柄の長袖Ｔシャツ着て行きました。
上に、薄い、マウンテンパーカーのようなの着て。
どちらも、＂しまむら＂で買いました。
昨日は、２１時過ぎには寝てました。
熟睡です。
朝は、5時半に起きて＂青汁＂飲んで、お弁当作って、６時２５分に起きて＂テレビ体操＂して、＂白ご飯＂と＂春雨スープ＂と＂ヨーグルト＂食べて、歯磨いて、顔洗いました。
メインがドラックストアで買った＂麺職人 濃厚だし あごだし＂で、お弁当のおかずは、＂竹輪の磯部揚げ＂と＂白身魚のタルタルソース＂でした。
娘は、今日は＂始業式＂で、今日から＂3年生＂です。
やっぱり、今年から＂英語の授業＂が週１回１時間入るみたいで、宿題の説明とあったみたいです。
そのせいか、今日のお昼寝は、良く寝てるんですって。
安心したのかしらね。
朝から、１日、リハビリで、＂デイケア’Sキッチン＂で＂牛肉と玉ねぎの黒コショウ炒め＂作りました。
材料切って炒めて味付けるだけです。
玉ねぎはうちでもそうですが＂新玉ねぎ＂なんです。
私は調味料の調合と炒めていくのしてました。
味付けは、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、水、片栗粉？だったかな。
新玉ねぎが美味しくてあっさり目でした。
お昼休みは、ウオーキング外周２周して、＂クロスワード＂してました。
趣味の時間クロス、こたつとお似合い ミカンのクロス、スケートリンクでイラストクロスなんです。
EPA、DHAのサプリメント飲みだしてから少し頭がさえてるみたいで、簡単に答えれるのもあったりなんです。
それでも、納得できない場合は、この本の、後ろについてる答え見ましたけど。
昼から、＂ゆとり＂で＂クロスワード＂してました。
ひらめき マジック ３ヒントアロー、芸術作品を復元 イラストジグソー、ナスカの地上絵 まちがいさがし、光のカーテン まちがいさがし、絵ヒントキー イラストクロス、アナグラム パート1、オセアニアの二大国 ツインクロス、美文字を書こう 点つなぎ(答えは飛躍でした。)、アナグラム パート2です。
答え見まくりです。
出題が普通じゃないのしたりだったんで。
クロスワードだけじゃなくて、まちがいさがしなんかもしてみました。
集中できて面白かったです。
今日も楽しかったです。
帰ってきて、仏壇下げて、お茶沸かして、風呂掃除してお風呂沸かします。
今日も早う寝るとします。