私は 視力が あまり良くありません 
だから 子どもたちには
視力が良いままでいて欲しいと願っています
視力低下の原因は
テレビや 本 パソコンなど 近い距離を見る
生活習慣が影響しているとか…
以前 見た テレビ番組で 
国民の視力がとても良い 海外の島国で
お笑い芸人が 一ヶ月
現地の方と ほとんど同じ生活を おくり
視力が回復するかどうかの 実験を していました
海にもぐって 魚を捕り 
森の中で 木の実を探し 
暇なときは 遠くの空や森を眺める 
具体的な 数値は忘れてしまったのですが
しっかり 回復していたのを 覚えています 
そこで
子どもたちには
まったく同じ生活を… 
というわけには いかないので
日常生活で できることを 考えました 
子どもたちとは 車で出かけることが多いのですが
そのとき 鳥探しをさせるのです 
「 は～い お空を見てね～
鳥さんは どこにいるかな～ 
そして その鳥さんのおうちはどこかな～
鳥さんを 見つけて どこまで飛んでいくか見てみてね 」
「 うん わかった～ 
」
「 あ 
いた いちわ～ にわ～ 」
母の策略とは知らず 
鳥探しを する 子どもたち 
建物や 工場や 車ばかりの 町並みですが
こうして 見てみると
結構 鳥って飛んでいるんですね 
行きかう たくさんの車の中で
空を 見上げているのは きっと 私たち親子だけ 
この成果は およそ１５年後に わかることでしょう 
そこの
パソコンの前で 目を酷使されている あなたさま 
出来る限り 空を見上げてみてくださいね 
運が 良ければ 私たち親子が名づけた鳥を
見かけるかもしれません 
お腹に せが と書いてあります
あ そうそう
動いているものを 目で追うことは
老眼の予防に とっても良いそうですよ 
私も 早く 息子とキャッチボール 
したいな…
朝では ありませんが これが好きなので 
今日も 見に来ていただき ありがとうございました