おはようございます
7月5日金曜日の
パパのお弁当です
エビちくわフライ
でお弁当
紹介しましょう
今日はちくわに
エビを入れて
エビちくわフライ
にしました
少ないエビが
ボリュームいっぱいになります
こちらのそら豆型です
詰めやすいですよ
半額です
おかずいろいろ
エビちくわフライ
アスパラベーコン
きんぴらレンコン
かぼちゃの塩きんぴら
里芋のおかか煮
ウィンナー
だし巻き卵
ミニトマト
エビちくわフライ
使い切りたいちくわが
あったので
エビを入れて
エビちくわフライ
にしました
レシピ
ちくわを半分に切り
エビを中に突っ込みます
尻尾と先がちょっと
出た方が
エビっぽくなります
バッター液
(小麦粉➕水)
パン粉をつけて
揚げ焼きします
少しだけ揚げる時は
古い卵焼き器が
大活躍しています
少ない油で揚げる事ができて
良いですよ
古くなった卵焼き器で
ぜひ使ってみてください
全面がカリッと
焼けたら出来上がり
半分に切るとこんな感じ
エビのピンクが可愛いです
揚げちくわ
も美味しいし
ボリュームアップで
お助けメニューです
ぜひどうぞ
かぼちゃの
塩きんぴら
美味しそうなかぼちゃが
あったので
塩きんぴら
にしました
かぼちゃの塩きんぴら
のレシピは
こちら→☆かぼちゃの
をご覧ください
しそわかめ
山口県のソウルフード
しそわかめ
です
暑くなってきたので
しそわかめ
が
美味しく感じます
お弁当に良いですよ
大好きな甲羅組さんの
おすすめを集めました
これ買います
ゆきちゃんとニャン
いっちゃん日記
暑くないでちゅか
急に暑いでちゅよね〜
ニャンは案外
暑さに平気です
何を見てるのかな〜
いっちゃんは
暑いのどうなのかな〜
全身毛皮だから
暑いよね〜
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
エビちくわフライ
でお弁当
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