おはようございます
11月8日月曜日の
パパのお弁当です
さつまいものバター煮&
鮭の西京焼きでお弁当
紹介しましょう
今日はガラス細工の
かっぱちゃん3兄弟
多分 阿蘇のガラス工房で
いろいろ組み合わせて
買ってきたと思います
(遠い記憶であやふやです)
ラムネ
スイカ
ビール
を
持っているかっぱちゃん達
息子達みたいで可愛くて
ピアノの上にずっと飾っています
前日作り置きおかず
鮭の西京焼き
さつまいものバター煮
エビフライ
おかずいろいろ
鮭の西京焼き
エビフライ
ちくわボール
さつまいものバター煮
きんぴらごぼう入り卵焼き
ピンクの蒲鉾梅しそ挟み
ブロッコリー
ミニトマト
鮭の西京焼き
NHKの朝イチで
ビタミンDをとると
免疫力が上がると言ってました
特に鮭を食べると良いと言われてました
そんなの聞いたら
お弁当に入れようと思うのが私でして
ちょうど冷凍庫に
鮭の西京焼きが入っていたので
今日はこれをメインにしました
ご飯を段差をつけて詰めまして
大葉をしいて
鮭の西京焼きをのせました
エビフライ
冷凍庫の整理月間なので
少しだけ残っていたエビフライを
揚げました
中濃ソースとタルタルソースは
別容器に入れて持っていきます
きんぴらごぼう入り卵焼き
卵焼きの中に
きんぴらごぼうを入れて
巻きました
甘い卵と一緒に食べると
美味しいです
さつまいものバター煮
私が食べたくて作ったおかずです
さつまいもの季節ですね
さつまいも1本は乱切りにして
水でさらしてアクを抜きます
グラニュー糖大2ぐらいをまぶして
バター15gを散らして
レーズンも一緒に入れます
(レーズンはお湯と3%の塩を入れて
下処理しておくと美味しいです)
蓋をして弱火でじっくり
火を入れます
途中軽くひっくり返しながら
火をいれます
美味しいバター煮が出来上がります
このレーズンが美味しいんですよ
りんごを入れるともっと
美味しくなります
ちくわボール
すきま埋めに
とっても便利なちくわボール
おかずがない日も
助かります
ちくわボールの作り方は
こちら→☆ちくわボールの作り方
をご覧ください
今回 こちらを
買ってみようと思ってます
こちらは長男大好き
あったまります
こちら美味しいですよ
とっても気になっています
おためししようかな
こちら美味しいですよ
豊潤サジー
豊潤サジーには
瓶と紙パック2種類あります
お試しは瓶で届きますが
定期購入からは
好きな方が選べます
私は紙パックで頼んでます
朝すっきり起きれるようになりました
身体が軽くなりました
便秘がなおりスッキリしました
いろんな声が届いています
詳しくはこちら→☆豊潤サジー
をご覧ください
ゆきちゃんとニャン日記
パパと一緒なんでちゅ
ゆきちゃんのドヤ顔
良いでしょうって顔してますよね
ゆきちゃん
パパのお守りご苦労様です
眠たいニャン
夜中 キリンのおもちゃで
遊んでいたの知ってるのよ
ゆきちゃんがパパと2階に上がったら
キリンさんと格闘して
ピコピコ鳴らして遊んでいたニャン
ゆきちゃんが遊んでいて
楽しそうに見えたのね
おかげで
ママは寝不足よ〜
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
さつまいものバター煮&
鮭の西京焼きでお弁当
いつも
遊びに来ていただき
たくさんのコメント いいね
ありがとうございます
3人の息子達に
最後まで読んでいただき