こんにちは！250のレシピが学べる料理教室の中山亜樹です＾＾
温かくなってきたからでしょうか、最近生徒さんと運動話に花が咲きます＾＾
ジム、ウォーキング、ランニング、ヨガ・・・などなど
私には耳の痛い話ですが・・・(^^;)
そんな最近の話の中に
「紐にぶら下がってやるヨガがあるらしい」
「知ってる！香芝にあるらしい」
という会話がチラホラ・・・そうそう、紐にぶら下がってやるヨガって・・・
これこれ！
知ってますよ、だってこれは いつも明るく楽しい素敵なサチヨ先生のヨガですから＾＾
教室にも来てくださってます♡
時々動画を見せてもらうのですが、本当に綺麗にくるくると回るように紐を使っている・・・うまく表現できない(TωT)
もちろん、上の写真もサチヨ先生♡
今にわかに注目を集めているヨガらしい。
HPには、どんなふうに紐を使うか、レッスンのお写真などもあってとっても見やすいですよ＾＾
気になる方は、ぜひぜひ先生に会いにいってみてください～＾＾
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