こんにちは！あきえです😊
私は2018年からセルフクリエイト手帳を使用しています！
今年からWEEKLY TASKのページにACT(改善)を書く箇所ができたのです✨
私、こういうのコツコツ書けるのです！
ただ、気づきました！！
書いて終わらせてたら意味がない😨
書いて満足する。あるあるですね。
昨日も通勤電車の中で、「何をやろう？」と考えていました😅
同じことを繰り返してる…
そこで考えたのが、
◇次回以降、活かすことに色を付ける(講座でもおしゃっていました！)
◇特に改善したいことは付箋にも書いて張っておく
◇昨日書いたACTができていたかの振り返りをする。若しくは１週間前のACTの振り返り？
(平日の私の行動は大体一緒なので)
手帳講座の動画を見返してみたら、seikoさんが「文字が溢れていると読み返した時に何を書いているのかわからなくなる」とおっしゃっていて、正しく私のことだなと思いました😅
箇条書きで書いてみるのも取り入れてみようと思います！
手帳の使い方は正解がないので、色々試行錯誤しながら使っています✨
皆さんがどう使用しているかも気になります🥰
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