遅刻からの早退 | 産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、2型糖尿病、睡眠障害)

産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、2型糖尿病、睡眠障害)

アラフィフ。
高3息子&小4娘の母です。
息子を出産後より、心身の不調により通院中ですが
回復の兆しがありません。
最近は血圧、血糖値も高めで服薬、定期検査しています。
ADHD。
片付け、家事が苦手。
同じ悩みを共感できる仲間と出会いたいです。

昨日は欠席した娘


今日は行くと言ってたけど朝ごはんもあまり食べられずゴロゴロ~


時間があったからなんとか励まして算プリと理科プリをやらせた


中休みから行くと言うので休むよりマシなので連れていった


いつ振りかな?


中休みから行くのは多分初めての試み


いや、1年の頃にあったかも


行きも帰りも中休みの始まりと終わりで人が多くて疲れた


教室まで付いてきてと珍しく不安げだったからついていった


交流級がうるさくて落ち着かないから


しばらくは支援級で過ごすらしい、給食も


支援級の先生がそういうのもできるよ、と提案してくれた


昇降口で上履きがないことに気付き


とんぼ返りで取りに戻り再び教室へ


3階まで人混みに紛れて2往復したら疲れた


運動不足を感じた


その後移動して散歩するか買い出しに行くかどっちかしかできない❗️と悩んで旦那に聞いたら


買い物行こうと言ってくれたから買い物へ


10時台なのに客が多くてスムーズに買えなくてイライラした


商品の前で立ち止まる人の多いこと!


いろいろ考えてるんだろうね


手にとっては捨てて手にとっては捨てて


ダンボールの底の方まで手を突っ込んだり


よくそこまでやるわ


時間と場所取りすぎ⚡️


旦那も役に立つのか立たないのか、無言で後ろを付いて回るのでなんかイライラして


役に立つように立ち回ってくれればいいのに


邪魔ばかりする


あれ食べたいこれ食べたいも言わないし


全部私が考えてかごに入れる昇天


息子の弁当のおかずや1週間分くらいの食料品等かご2つには収まりきれず3つになった


出不精で買い物嫌いだから行った時はまとめ買いする


旦那が1つ持ってくれたから助かったけど


頭が回ってなくてぼーっとした感じがイライラさせられる


行く途中、郵便局や銀行で用事を済ませた


PTA会費半年分3000円


何に使ってるんだろう?


総会行かないし資料も見ないからわからない


旦那の傷病手当が振り込まれていたが、先月と同じ金額で少なかった


国保を払わないといけないから、4万おろした


本当に破綻しそうで怖い


来週スクールソーシャルワーカーさんと面談することになっているけど、どうなるかな


もう受けられる福祉は受けてると思うし


ヘルパーや訪問看護はお金かかるし


過払い金請求?


任意整理?


カードの支払いがエグくて


分割払いにしてた分が毎月多くて


どうにかしないといけないけど


折角返済したからキャッシングはもうしたくないし


昨日、風呂の室外機の配管から水漏れしていることに娘が音で気付いて(さすが聴覚過敏)


旦那にメーカーに連絡してもらったりして


結局水道屋じゃないと対応できないとかで


家買った所に相談してもらって


配管交換で25000円かかった(後日請求書が届いたら振り込み)


経年劣化だって


エコキュートも15-6年経ってるから買い換えの時期らしい


恐ろしい❗️




娘が遅刻からの早退をするらしいから


そろそろ迎えに行かないといけない


今日学校行くの3回目┉


偏食で夕飯もよく残すし


栄養が足りてないからエネルギーが足りないのかな?


プロテインでも飲ませたら違ってくるのかな


どうせ美味しくないとか言って飲まないだろうけど


いろいろ悩ましい


買い物頑張ったし明日は娘の弁当作らないといけないから


息子にはパン買ってきた


容量が違う弁当2個作りきらんから💦


迎えは旦那が行ってくれるようでよかった


私は疲れ果てた┉


買ってきたサラダ巻きでも食べよう