産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、2型糖尿病、睡眠障害)

産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、2型糖尿病、睡眠障害)

アラフィフ。
大学1年息子&小5娘の母です。娘は自閉スペクトラム症で支援級(情緒)在籍。
登校しぶりから五月雨登校、ついに不登校になってしまいました。
感覚過敏、聴覚過敏、集合体恐怖症、好き嫌いが多く育てにくいです。

なんだか今日は気力も体力もなく疲れていて


夕飯作る気になれなかったから


娘とスシロー行ってきた


旦那は安定の留守番(私がなんとかしてくれると思っているのだろう)


私は2度目の昼ごはんが効いていたようで


いつもの調子で頼んでいたら


頼み過ぎて無理して食べる羽目になった💦






娘は刺身も寿司も茶碗蒸しも好きじゃないから(それでも付き合ってくれるから感謝)


いつも頼むフライドチキンがなかったから


どんぶりポテトとデザート頼んでた


旦那には12貫と茶碗蒸しを持ち帰り


降りてきて食べたら


薬飲んでまたすぐ2階へ行ったわ


洗い物する約束はどうした?


忘れてる?

 

減ってるからやらないでいいと思ってる?


もうなんかいろいろ嫌になってきたもやもや

 

お互い無職だから、役割分担したい


洗い物担当になって欲しい、と頼んだら


今日は無理、明日するけん


と言って一生しない


お荷物に感じる


私洗い物苦手だから、料理はあなたできないから私がするから洗い物担当になってくれない?って何回お願いしたかな?


明日するけん、の繰り返し


辟易する  




息子を空港へ迎えにいくのはいいけど


送るのは嫌だー!


寂し過ぎる大泣き


クリスマスに帰ってきたから料理とか張り切ったり


数年ぶりにお正月に義実家に帰省したから慣れなくて疲れが出たのかな?


今日は本当に久しぶりにしんどいわー


だからもう服薬して寝る体勢に入っている


ま、寝るのはいつも早いけど


旦那はマイペースで自分のことしかしない


私は娘が風呂から上がるのを待っていたり


爪切ったり前髪切ったりしてあげている


なんか私ばかり自己犠牲になってる気がする


旦那は言われないと家のことや娘のことは何もしない


時々出かける前に朝シャワー浴びた時に風呂釜洗ってくれるくらいだけど


そもそもシャワー浴びる回数が少ないからやったうちに入らないわ


私は旦那に求め過ぎなのかな?


みんな黙って主婦がやることなの?


世の既婚男性はどれくらい家事分担してるんだろう?


主夫のいる家庭の嫁はなにしてるんだろう?


世の中いろいろだなぁ


主夫は嫁に不満はないのだろうか?


不倫する男は嫁に不満があるからするのかな?


なんかいろいろわかんなくなってきた


主婦辞めたい💥