お家ごはん☆夕食☆今夜のメニューです('-^*)/ とろーりチーズinハンバーグ 今夜はガッツリ系です ハンバーグの中にはトローリチェダーチーズ 最近洋風ハンバーグのソースはコチラ が定番 ふぅ～お腹いっぱい ボート界では今日から女子王座が始まりました 女子レースは興味があるものの。。。 知識が少ないので あこﾁｬﾝ（都築あこ ）に聞いたり、お世話になっていたＪＬＣの展望番組に レッスン でお世話になった平方恭子 先生が出演しているみたいなので チェックしてみようと思います 温野菜（なす・カボチャ・人参・ホウレン草） 大根と大根の葉のお味噌汁 玄米ご飯
とろーりチーズinハンバーグ
