日時：6月15日(土)10時30分〜
講師：小西里枝先生
料金：500円
持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物
🧘♀️レッスン後、ボクシングをして終了です
完全予約制ですので、参加希望の方はご連絡ください
※参加されない方は12時以降のご来館をお願いします🙇♀️
※小学生以下の練習はお休みです
小学生8人で元気に体操🤸
小学生8人でラダートレーニング
小学生8人で石田トレーナーとミット打ち！
マサヤさん、石田トレーナーとミット打ち！
ユウキさん、石田トレーナーとミット打ち！
入会初日の高校生、コウヘイ君バンテージ練習中
楽しくトレーニング頑張りましょう
コウヘイ君、石田トレーナーとミット打ち！
タツキ君、石田トレーナーとミット打ち！
ヒロミツさん、石田トレーナーとミット打ち！
4人でグローブマス！
からの〜3ラウンド連続の15秒打ち！
ヒロキ君、石田トレーナーとミット打ち！
ヤチュウダ君ミット打ち！
フミ君、石田トレーナーとミット打ち！
ハタヤマ君ミット打ち！
ミッチー、石田トレーナーとミット打ち！
ハルヤ君、石田トレーナーとミット打ち！
6人でマスボクシング
西本君、石田トレーナーとミット打ち！
ヒリュウ君、石田トレーナーとミット打ち！
安部君、石田トレーナーとミット打ち！
シオサキさん、石田トレーナーとミット打ち！
8人で実戦的グローブマス
からの〜6ラウンド連続の15秒打ち！
小次郎君、石田トレーナーとミット打ち！
ケニー小林、石田トレーナーとミット打ち！
4人でグローブマス！
からの〜4ラウンド連続の15秒打ち！
チョウさん、石田トレーナーとミット打ち！
ライキ君、石田トレーナーとミット打ち！
あべちゃんミット打ち！
ハラヤシキ君、石田トレーナーとミット打ち！
アツミちゃん、石田トレーナーとミット打ち！
イタルさん、石田トレーナーとミット打ち！
12人でグローブマス！
からの〜5ラウンド連続の15秒打ち！
堀内君、石田トレーナーとミット打ち！
ジュンコちゃん、石田トレーナーとミット打ち！
ケニー小林、あべちゃん実戦的グローブマス
ひなた君、石田トレーナーとミット打ち！
ラスト10人でグローブマス！
からの〜20秒打ち10回！
では、今日も元気にトレーニング頑張りましょう
皆さまお待ちしております
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