酵素ドリンクは使わないファスティングで!食と骨からリニューアル♡
キラリボーンセラピスト井上晶子です。
キラリボーンセラピスト井上晶子です。
若いって素晴らしい!!!
と、実感した1日♡♡♡笑
しかし!…体組成はバッチリでも
栄養状態が低いのが現状
とくに、一人暮らしをしてたり
実家に住んでいても
外食の機会が多くなりがちだと
必要な栄養素が取れない。。。
自分の中にある
抗酸化力は20歳から減少していきます!!
病気にならない
サビないカラダになる為には
外部から摂取してあげる事が必須✨
若いからって油断は出来ませんからね!笑
早いうちから気付けることが出来て
本気でうらやまし〜い!!!
わたしも、もっと早く気付きたかった|д・)
未来にワクワクした3時間♡
ん?!3時間も話してたんだ!!!笑
長々とありがとう〜♡♡♡
みんなで幸せになりましょ
食と骨からリニューアル!一生錆びない私を作る!キラリボーンセラピー