こんにちは！
内向型さんの
心と暮らしを整えるサポートをしている、
現役の精神科作業療法士、あきです。
普段は、
心のケアやリハビリの
お仕事をしています
やりたいことが
あるのに
なかなか動けない…
そんなお悩みありませんか？
実はわたしも
そうでした…
今日はこの
「やりたいことが
あるのに動けない」
ことについて
お話ししようと思います。
いくつか原因はありますが
わたしの場合、一番多いのは
完璧主義と自信のなさ
が原因でした💦
「失敗したらどうしよう」
「もう少し準備が整ってからのほうがいいかな」
「今は忙しいから、もう少し落ち着いたらやろう」
そう思って、なかなか行動できませんでした
やってもいないのに不安が先行してしまい
完璧にやろうとして、なかなか手が付けられない…
実は、
わたしの場合、発信活動がまさにそれで
完璧を目指しすぎて
発信活動がまったくできていませんでした。
今となっては
ようやくブログでの発信を
始めることができましたが
ここに来るまで、何年も何年も
時間がかかりました…＾＾；
実は、
20代前半のころから
なにか自分の知っていることや
乗り越えられたことを
発信して
誰かの役に立てたらいいな…
とぼんやり考えていたのですが
「自分よりもっとすごい人がたくさんいるし」
「私なんかより、皆のほうがすごい」
「誰もわたしのブログなんて見てないだろうな」
「準備できてないから、もう少し後で」
と思い
何もできませんでした。
それに、
自分の得意なことも
わかっていませんでした。
このように、
20代前半からずっと「やりたい」と
思っていたのに
何もできず、
30歳目前まで来てしまいました…
今となっては、
自信がなくても、
完璧じゃなくても、もっと早く
行動したらよかった…
と後悔しています。
というのも、
最近、
時間は有限である
ということを
ひしひしと感じているからです。
人はいつ、何が起こるかわからない。
自分の命も、いつ終わるかわからない。
医療現場で働いていると
より一層、重みを感じます。
自分が思うように時間はない
ということを。
だからこそ、
いつかやろう
ではなく、
やりたいことがあるなら
今すぐやろう。
後悔しない人生にするぞ！
と、
わたしは覚悟を決めました。
わたしは
今まで、自分のやりたいことが
わからず
漠然とした将来の不安に
悩みながら
ずっと、
変わりたいと思っていたのに
変われず
毎日ごまかしながら
仕事が嫌になっても
我慢して働き続けていました…
ですが、
今は、やりたいことの一つだった
発信活動が
始めることができて
ワクワクする日々を送っています
こうやって、
ブログを見てくださる方が
いることに
すごく救われています＾＾
ありがとうございます！！
この経験から伝えたいこと
それは、
完璧じゃなくていいから、
まずは1歩踏み出すことが大事！
ということです。
わたしは
ずっと「タイミングが来たら、やろう」
と思って
ずっと待っていましたが
そのタイミングは来ませんでした…
今となっては、
もっと早くに、未熟でもいいから
チャレンジしたらよかった…
そう思っています。
わたしのことをよく知る
友人からは
「ずっと同じことで悩んでるね」
と言われ
毎回、耳が痛かったです…
ずっと何年も同じことを
悩んでしまったことに
後悔しています＞＜
ですので、
わたしのような苦い経験をしないように
あなたも
もしやりたいな・・と気になっていることがあれば
今日できることを、
5分でもいいからやってみる
うまくできなくてもいいからやってみる
ことをおすすめします…！
後で、
あの時やってみてよかった～！
と思える日がきっと来ますよ✨
わたしも
頑張っていきます🔥
あなたも、
1歩勇気を出して踏み出してみませんか？
そんなあなたを応援しています！！＾＾
それでは、ここまで
お読みくださりありがとうございました😊
もしも…
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