2010/10/31

日曜日にジムへ☆

マラソン大会に参加してから会場近くの
ジムでボディアタックに出るつもりが…
予想外の遅めのタイムで出られずでした。
なので地元のジムでスタジオ１本のみ…。

１．かんたんウォーク３０
　足を曲げると大腿が痛いので…

帰る。