１．ドラムスアライブパワービート３０
２週間ぶりのドラムスアライブでした。
館内放送につられてプールへ？…
担当アニメーターはキャリーさんの
ＤＶＤ
を見てマスターするそうです。今日もパラディドルが出来ずでした
構成：
①叩く練習
ステップタッチで１回転など
②ウォーミングアップ
スティックを回しながらグレープバイン
③和太鼓のパート
エックスドラミング・パワードラミング
④メインの動き
グレープバイン～
２．ＺＵＭＢＡ
ＩＲさんがあまりダンスダンスと思わずに
フィットネスと思って体を動かせって…
１時間のＺＵＭＢＡなので馬疲れました。
来週はイベントでチアダンスとのこと。
ボンボンを作って参加？無理(;^_^A
構成：
①ウォーミングアップ
②久しぶりにクンビア
③久しぶりにジャンプがいっぱい…
④サイドランジフロントランジ
⑤オープンボックス
⑥手をぐるぐる回す
⑦横移動
⑧静かな動きで筋トレ
⑨サンバ
Xibom bombom⑩洗濯して前進
Sigue El Lider⑪難しい足の動きで１回転（レゲトン）
El Baile Del Pescado⑫力を抜いて久しぶりのサンバ
⑬クールダウン
３．スリムｊｏｇ６０
IRさんが最近ＺＵＭＢＡの曲を使います。
ちなみに来週も同じ構成とのこと。
構成：
①グレープバイン→マンボ～
②フロントクロスオーバー→回転…～
③レッグカール→カールで後ろ～
お買い物をして愛車で帰る。