2009/06/05 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ☆

1.らくらくステップぶーぶー
 3ブロックありました。

2.スリムjog60ぶーぶー
  
 
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